Amamentar gêmeos exclusivamente é possível?

Essa é uma pergunta que gera muitas dúvidas, principalmente para as mamães e a resposta é SIM. A amamentação exclusiva de gêmeos é possível e recomendável.

Em geral, a grande preocupação é se a quantidade de leite será suficiente para as duas crianças. A produção está diretamente ligada à demanda. Desta forma, quanto mais a mamãe amamentar seus bebês, mais leite será produzido.

Contudo, é preciso seguir alguns cuidados essenciais para a manutenção da produção. São eles:

• Ingerir bastante líquido durante o dia;
• Se alimentar bem, consumindo alimentos saudáveis;
• Descansar sempre que puder;
• Realizar a ordenha sempre que possível.

Amamentar gêmeos pode não ser uma tarefa fácil e a mamãe precisa contar com ajuda de uma rede de apoio e, muitas vezes, de profissionais especializados.

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